tiistai 24. maaliskuuta 2026

Mitä vielä...

Voi ärrinpurrin. Simahdin taas illalla ysiltä, kävin pissillä yhden aikaan. Kolmen aikaan heräsin ja olin valmis jo nousemaan ylös. Häh, miten kello on noin vähän? Pyörin loppuyön. Puoli kuudelta luovutin ja mietin mikä mättää. Vatsa murisi... niinpä, minä en nuku hyvin nälkäisenä. Usein vain en tajua olevani nälkäinen yöllä, levoton vain. Söin eilen aika kevyesti kun vahvempaa ruokaa ei ollut.

Aamulla tuumasin, että nyt on hyvä hetki kokeilla kaupan kolesterolimittausta. Netissä oli jo todettu, ettei tuon neulasysteemi tee tarpeeksi suurta reikää, verta tuli aika vähän. Sain kuitenkin tuloksen. Ei tietenkään sitä mitä olisin halunnut... koholla on yhä. Prrrkkll. 

Mistä se keho nuo kolesterolit kerryttää kun sitä lihaakin menee niin vähän ja maitotuotteet ovat rasvattomia? Itkin asiaa tekoälylle ja se luetteli mitkä sitä nostaa. Yllätys oli luettelon lopussa: palmuöljy. Kookosöljyn tiedän kyllä nostavan, mutta palmuöljykin! Luulin sen olevan muuten vain pahis. Margariinissanihan noita molempia on ja sen käyttö on lisääntynyt. Sydänmerkki siinä kyllä on...

Täytynee jättää nuo Fazerin leipomon herkupullat, vaikkakin vain yhden viikossa syön. Pizzaa olen kyllä tehnyt kahden viikon välein.... Pizzaa aion vielä tehdä, mutta pärjään ohuemmallakin juustokerroksella ihan hyvin. Josko sitten vain kerran kuussa. Nyt on tehtävä ryhtiliike ruoan suhteen. Onneksi pääsee taas liikkumaan ulkoilmaan.

Mutta nälässä en aio enää olla, jos siitä ei mitään hyötyä ole, olen vain kitisevä veltto mato nykyään! Lähden nyt kauppaan, sinne kauimmaiseen prismaan. Tai sitten poljen niin kauan kun viimeinenkin rasva minusta irtoaa! Tarvitseeko jäämeren pohjassa nastarenkaita?

maanantai 23. maaliskuuta 2026

Mitä kaapeista löytyy

Tässä kuussa on mennyt enemmän rahaa kuin suunnittelin. Tässä kuussa ei ole kuin asumiseen liittyvät maksut ja känny. Olenkin sitten ostellut juttuja, joiden ostoa olen siirtänyt. Apteekissa oli hyvät tarjoukset, joten ostin vitamiineja ja kalsiumia. Ostin myös kalliimpaa nuamarasvaa ja nuaman aurinkovoiteen, tutun farmaseutin suosittelemia. Vitamiinit ja kalsiumit saisi varmaan halvemmalla kaupasta, mutta jotenkin en vain luota purkin sisältöihin...

Mietinkin tässä pärjäisinkö kaappien sisällöllä loppukuun. Parikymppiä olisi jäljellä enää budjetin mukaan tälle kuulle. En haluaisi sitä ylittää. Varsinkin kun tänä vuonna en laske siihen mukaan apteekkiin meneviä, sinne tunnun kantavan rahojani joka vuosi yhä enemmän...

Eli lyhemmittä narinoitta, pitkästä aikaa, mitä kaapeista löytyy:

pakasteesta: 

  • aineksia vaikka pizzaan: tom.basil.tomaattisose, juustoraastetta, Aurajuustoa (vähän)
  • marjoja (aika vähän)
  • sosekeiton aineksia paloina: lanttu, nauris, juuriselleri
  • vähän tonnikalaa salaatista (en oikein tykkää enää)
  • ruohosipulia
  • tofua (milloinhan saisin käytettyä...)
  • kahta lajia leipää yht. 4 kpl
  • paistettua jauhelihaa, ruhtinaaliset noin 100g
  • voipalasia

jääkaapista:

  • kahdenlaisia perunoita (~ kaksi keittoa, muusi ja 2 x kastikkeen kanssa)
  • porkkanoita x 3
  • maustamatonta jogurtti yli litra
  • maustamatonta rahkaa 1 ⅓ purkkia
  • raejuustoa 1 isompi rasia
  • mansikkahilloa
  • punajuuri- ja maustekurkkusiivuja (itse siivutettu valmiiksi)
  • useampaa maitolajia 4 litraa
  • kananmunia 5 kpl
  • appelsiineja 2 kpl
  • muutama salaatinlehti ja pikku pala kurkkua
  • margariinia ja öljyjä 
  • Mustaseljan mehua
Kuivakaapissa jauhoja, sokeria, yms. leivontaan. Aineksia puuroon, kiisseliin ja Helmipuuroon. Spagettia, puuroriisiä. Teetä, kahvia. Lääkkeitäkään ei tarvitse ostaa pitkään aikaan. WC-paperipussi on tyhjä, mutta jemmasta löytyy ainakin 3 rullaa. 

Kyllähän noilla pitäisi pärjätä loppukuun. Ainut ongelma voisi olla proteiini. Kananmunia en voi syödä paljoa. Ehkä voisin ostaa vaikka muikkuja/maivoja, ne ovat kilohinnaltaan halpoja, tai silakoita. Ehkä vihanneksia ja hedelmiäkin pitää vähän lisää hankkia. Perjantaina teen kyllä pizzaa, ehkä muutaman pullan tai suklaakeksejä muutama, ei tarvitse niitä sitten ostaa. Joku uuniruoka, jos jauhelihaa ei tule käytettyä.

Toinen ongelma on, että on todella paha olo. Vatsa on ihan vesiripaskalla ja yökötyttää. Kunhan ei olisi noro... Koko viikonlopun oli kummallinen olo, tavallista väsyneempi. Aamuyöstä sitten alkoi sattumaan alavatsaan tavallista enemmän. Kolmasti on jo tyhjennyskeikalla käyty. Heikottaakin niin.

Pyykkitupa oli varattu, mutta jaksoin pyöräyttää vain yhden koneellisen, sen saan kuivatettua sisälläkin, ei jaksa portaissa nyt juosta. Olin jo käynnistää oman koneen, mutta sinnillä vein pyykkitupaan kun onhan se ilmaista vielä. Kaikki säästetty euro on tarpeeseen. Tiskikonekin pitäisi pyöräyttää huomenna, käsin ei jaksa nyt paljoa tiskata. Harmittaa vaan kun olisin halunnut jatkaa puuhailuja... Ulkonakin on niin nätti ilma. Mutta elämä on.